La salut del resident. Eines i reflexions per afrontar l'estrès. Autoformació per a residents

Les professions de salut comporten generalment l’exposició a diferents situacions generadores d’estrès. El període de residència constitueix un moment d’especial vulnerabilitat, en el qual cal millorar les estratègies d’afrontament i desenvolupar un estil de vida professional saludable.
Des de la Fundació Galatea oferim aquesta formació online amb l’objectiu d’aportar-te informació, eines i recursos que facilitin la prevenció de l’estrès i, més enllà de la prevenció, siguin útils per desenvolupar una vivència harmònica i satisfactòria de l’exercici de la professió.

 

Objectius

  • Conèixer els processos que desemboquen en una situació d'estrès i les respostes que genera.
  • Identificar els diferents factors implicats en el procés del malestar professional en el període de residència.
  • Adquirir una visió integradora de les possibilitats d’actuació per a la prevenció del malestar i la promoció del benestar.
  • Reconèixer estratègies d’actuació que permetin una vivència professional més satisfactòria.

 

Curs on line adreçat als residents de medicina, infermeria, farmàcia i psicologia.

Aquest curs s’ofereix gratuïtament als residents dels centres docents del SISCAT en el marc del conveni entre el Departament de Salut, Fundació Galatea i Almirall.

Es calcula una dedicació d’unes 3-4 hores

 

Si hi estàs interessat, accedeix a l'Aula de Salut i Benestar.