Competencias y habilidades de gestión emocional y relacional*

gestió emocional

Descripción

La creciente complejidad de los escenarios en el que los profesionales de la salud llevamos a cabo nuestra actividad hace necesario el desarrollo de competencias emocionales dirigidas a poder dar respuestas adecuadas ante los retos cada vez más exigentes. El bienestar personal y profesional están determinados, en gran parte, por el desarrollo de las competencias emocionales y relacionales.

La situación actual, tras la experiencia de vivir las demandas generadas por la pandemia del COVID-19, en la que hemos tenido que trabajar en condiciones de emergencia, con vivencias de alto impacto emocional, hace que la realidad sea más complicada de lo que ya era habitualmente.

Características

  • Tres sesiones telemáticas síncronas de 2 horas de duración con participación en directo de los asistentes.
  • Máximo 20 participantes.
  • Se requiere buena conexión a internet durante las sesiones y habilitación de cámara y audio.

Fecha y horario:

Nuevas fechas: 20 y 27 de mayo y 3 de junio de 16-18h

Tres sesiones telemáticas síncronas de 2 horas de duración con participación en directo de los asistentes.

Inscripción 20 y 27 de mayo y 3 de junio de 16 a 18h

 

Dirigido a

Profesionales de la salud.

 

Objetivos

Proporcionar un espacio en el que los profesionales puedan aumentar los recursos personales y relacionales para hacer frente a las situaciones de alto impacto emocional que son inherentes al trabajo que llevan a cabo y, especialmente en el momento actual de crisis sanitaria y social.

Objetivos específicos

1. Identificar y comprender las variables individuales, relacionales y contextuales que tienen impacto sobre el bienestar emocional.

2. Reconocer y las habilidades necesarias para poder regularse emocionalmente y reflexionar sobre estas.

3. Proporcionar herramientas y activar los propios recursos para desarrollar las habilidades mencionadas anteriormente.

 

Programa

Contenidos

  • Las emociones: definición y funciones
  • La relación con uno mismo: autoconocimiento
  • La relación con los demás en los diferentes entornos
  • El impacto emocional en el contexto actual
  • Estilos de afrontamiento y expresión de las diferentes emociones
  • Identificación y reflexión de las habilidades individuales y relacionales
  • Indicadores de riesgo relacionados con el malestar físico y / o emocional con uno mismo y con los demás
  • La importancia de los límites y la gestión de estos
  • Las emociones en los diferentes roles: profesional, familiar y social; qué nos fortalece y qué nos vulnera
  • De la preocupación a la ocupación: recursos emocionales disponibles

Programa

SESIÓN 1

Presentación docentes

Presentación Fundación Galatea

Presentación participantes

Ajuste de expectativas

Ejercicios y / o casos prácticos

Propuesta de actividad autorreflexiva entre sesiones

SESIÓN 2

Comentarios e intercambios sobre la sesión 1

Exposición conceptual: estilos de afrontamiento, habilidades emocionales e indicadores de riesgo

Ejercicios vivenciales y / o casos prácticos

Propuesta de actividad autorreflexiva entre sesiones

SESIÓN 3

Comentarios e intercambios sobre la sesión 2

Exposición conceptual: la gestión de los límites y las emociones en la ejecución de los roles.

Comentarios sobre recursos de cada uno y práctica de estos

Ejercicios vivenciales y / o casos prácticos.

Reflexión y evaluación de las sesiones.

Cierre del seminario

 

Docentes

Diana Barenblit Scheinin. Psicóloga. Especialista en psicología clínica. Psicoanalista. Psicoterapeuta. Miembro del equipo docente de la Fundación Galatea.

Natalia Comalrena de Sobregrau. Psicóloga General Sanitaria. Terapeuta. Especialista en intervenciones sistémicas. Miembro del equipo docente de la Fundación Galatea.

Dolors Liria Zamora. Psicóloga General Sanitaria, psicoanalista y experta en Psicoterapia. Consultora en liderazgo, grupos y organizaciones. Miembro del equipo docente de la Fundación Galatea.

Maria Teresa Mata Massó. Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta. Formadora en el entrenamiento de habilidades relacionadas con la Inteligencia Emocional. Miembro del equipo docente de la Fundación Galatea.

 

Ficha técnica

Modalidad
Presencial / en Streaming
Duración
Nuevas fechas:
20 y 27 de mayo y 3 de junio de 16 a 18h
Plazas
20
Curso completo
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