(0034) 93 567 88 56 | fgalatea
Esta web utiliza cookies que permiten el funcionamiento y la prestación de los servicios de la web así como cookies analíticas y de sesión que almacenan y recuperan información cuando navegas. Clica AQUÍ para más información o para cambiar la configuración de las cookies.
Puedes aceptar las cookies de anàlisis pulsando ACEPTAR o CONFIGURAR las preferencias.
Com es conforma el nostre rol i què podem fer per adherir-nos-hi de forma saludable són dos aspectes que estan íntimament relacionats amb el benestar individual i de l’equip. Prendre consciència d’aquesta relació és una feina personal que ens ajuda a “reajustar” elements cognitius, emocionals, conductuals i relacionals que hi participen.
Aquesta és una sessió pràctica en format seminari-taller per pensar com ens col·loquem en el nostre lloc de treball i detectar, de forma concreta, què ens ajuda a funcionar de manera sostenible emocionalment per tal de preserva’ns i preservar a l’equip.
Al llarg de la sessió presentarem alguns elements clau i experimentarem, en primera persona, com entren en joc. Ho farem a partir d’exercicis basats en l’entrenament de la intel·ligència emocional, una pràctica dissenyada per viure una experiència d’autoconeixement mobilitzadora.