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Para saber más

Artículos científicos y otras lecturas sobre salud mental y COVID-19

Admunson, G.J.G. i Taylor, S. (2020). How health anxiety influences response to viral outbreaks like COVID-19: What all decision makers, health authorities, and healthcare professionals need to know. Journal of Anxiety Disorders, Vol. 71. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0887618520300256?via%3Dihub
Costa, M., Aguado, Z. , Cestona, I. (2008). El estrès y el arte de amargarnos la vida. Madrid: Instituto de Salud Pública. Ayuntamiento de Madrid. http://www.madridsalud.es/publicaciones/saludpublica/Estres_arte%20amargarnos%202009_.pdf
Fernández-Castro, J. (2019) Libérate del estrés. Claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos. Barcelona: RBA Libros.
"Pensamos en el estrés y nos parece un mal inevitable de nuestros tiempos. Pensamos en el exceso de trabajo y en nuestras dificultades para desconectar o relajarnos. Pero este libro quiere romper algunos mitos, quiere ampliar la mirada que tenemos de este problema. Porque el estrés no es una enfermedad que tengamos que curar, aunque sí que es un importante factor de riesgo que puede poner en jaque nuestro sistema inmunitario y acabar desencadenándola. El estrés no es algo que debamos evitar a toda costa, es un proceso natural, vital y necesario, diseñado para la supervivencia, pero que puede colapsarnos si no sabemos manejarlo, si se cronifica."
Fernández-Liria, A. i Rodríguez-Vega, B. (2002). Intervención en crisis. Madrid: Editorial Síntesis.
"Las crisis son momentos en los cuales los procedimientos empleados habitualmente por las personas para mantener su salud mental no resultan útiles. Se resuelven o con una pérdida de la salud mental o con el desarrollo de nuevos procedimientos para afrontar nuevos problemas. Representan, a la vez, un peligro y una oportunidad de desarrollo. Este libro constituye una guía práctica para el desarrollo de intervenciones psicoterapéuticas de este tipo, planteando desde una consideración de la psicoterapia como una actividad de naturaleza narrativa que se desarrolla entre terapeuta y paciente con el objeto de resolver los problemas de salud mental de este último. Se presenta como una aplicación específica del modelo general de psicoterapia que los autores han desarrollado en trabajos previos.
Clínica Galatea (2019). Exercici de la medicina i mecanismes d’afrontament: beneficis i dificultats. Recuperat el 27 de març de 2020 de: http://www.clinica-galatea.com/bloc/afrontament/
Kim, H.C., Yoo, S.Y., Lee. B.H., Lee, S.H. i Shin, H.S. (2018). Psychiatric Findings in suspected and confirmed middle east respiratory syndrome patients quarantined in hospital: a retrospective chart analysis. Psychiatry Investigation. Vol. 15(4), pp. 355-60. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://www.psychiatryinvestigation.org/journal/view.php?doi=10.30773/pi.2017.10.25.1
Kushal, A., Gupta, Sh., Mehta, M., Singh, M. (2018). Study of Stress among Health Care Professionals: A Systemic Review. International Journal of Research Foundation of Hospital & Healthcare Administration, 6(1), pp. 6-11 https://www.researchgate.net/publication/327794465_Study_of_Stress_among_Health_Care_Professionals_A_Systemic_Review
Lobo Ortiz, A. (2013) “Hacia una psiquiatría crítica. Salud Mental Colectiva” . Madrid: Grupo 5.
La expansión de la psiquiatría y la psicología en los últimos decenios, la hegemonía del modelo biomédico en salud mental y la transformación de la atención sanitaria en un mercado extraordinariamente rentable, son algunos de los factores que favorecen que se dañe a los pacientes. Todo ello amparado en una autoridad que muchas veces está basada en conocimientos pseudocientíficos, y que ejerce su poder imponiendo una única forma de entender los problemas mentales y transgrediendo en muchas ocasiones los derechos humanos de los pacientes. La prevención cuaternaria en salud mental es la actividad clínica que limita o atenúa los daños derivados de la atención sanitaria. Desde una actitud crítica y escéptica con la psiquiatría oficial biomédica, se buscan alternativas que reequilibren el poder entre el profesional y el paciente, del que se busca y se precisa su participación activa en todo el proceso de su recuperación.
Recuperat el 19 de març de 2020 de: https://www.researchgate.net/publication/270761037_Hacia_una_psiquiatria_critica
Marsh, H. (2018) “Confesiones”. Barcelona: Salamandra.
Con la publicación de Ante todo no hagas daño, el eminente neurocirujano británico Henry Marsh conmovió a lectores de todo el mundo al relatar en primera persona su dilatada experiencia clínica en una de las especialidades menos conocidas de la práctica médica. En un inusitado gesto de valentía y honestidad intelectual, reveló sin ambages las dos caras de una profesión que suscita un abanico de emociones intensas, desde momentos de máxima exaltación hasta fracasos devastadores.
En este libro, tan apasionante como el anterior, el doctor Marsh, retirado ya tras haber ejercido durante más de tres décadas en un hospital público de Londres, comparte vivencias de su etapa de estudiante, de los casos más impactantes de sus primeros años y también de su labor altruista en Nepal y Ucrania, llevada a cabo en unas condiciones especialmente precarias. Marsh desgrana un episodio tras otro, pintando un fresco memorable de un oficio colmado de incertidumbres y en el que, a menudo, el empeño por prolongar la vida al precio que sea implica un sufrimiento innecesario para los pacientes y sus familias.
Así pues, la voz íntima y generosa de Henry Marsh compone un ideario humanista que nos aporta nuevas razones para dotar de sentido a la existencia. Su visión de la realidad, rigurosa pero afable, es un bálsamo en un ámbito, el de la medicina y la sanidad, cada día más impersonal e hipertecnificado, y nos ayuda a reflexionar sobre lo que de verdad importa. Confesiones es, sin duda, un libro imprescindible.
Recuperat el 19 de març de 2020 de: https://salamandra.info/libro/confesiones
Oficina Regional de Coordinación de Salud Mental y Adicciones (2020). Guía de actuaciones en psiquiatría, salud mental y apoyo psicosocial en la pandemia por COVID-19. Servicio Madrileño de Salud. Recuperat el 25 d'abril de 2020 de: https://psiquiatriaclinica.es/wp-content/uploads/2020/04/01-Comunidad-general-31-Marzo-Gu%C3%ADa-PSQySM-COVID19.pdf
Organización Panamericana de la Salud (2016). Protección de la salud mental y la atención psicosocial en situaciones de epidemias. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://www.paho.org/disasters/index.php?option=com_docman&view=download&category_slug=informes-tecnicos&alias=2539-proteccion-salud-mental-atencion-psicosocial-situaciones-epidemias-2016-539&Itemid=1179&lang=en
Pfefferbaum, B., North, C.S. (2020). Mental health and the Covid-19 pandemic. The New England Journal of Medicine. Recuperat el 22 d’abril 2020 de: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMp2008017
Tizón, J. L. (2020). Salud emocional en tiempos de pandemia. Herder editorial.
"Ante la pandemia del coronavirus, que nos ha tomado por sorpresa, surgen muchas preguntas: ¿Qué diferencias hay entre esta pandemia y otras? ¿Qué papel juegan en ella "el poder del miedo", la medicalización de la vida cotidiana y las desigualdades sanitarias? Esta obra, surgida por la emergencia de los acontecimientos, intenta aproximarnos a la comprensión de qué nos está sucediendo, a nivel psicológico, como protagonistas de la pandemia del COVID-19. Más allá del miedo, las emociones que se mueven en una crisis de tal calibre abarcan un espectro más amplio. ¿Cuáles son las demás emociones que nos invaden y qué papel están desempeñando? ¿Cómo podemos gestionar esta crisis a nivel emocional, que tan de súbito nos ha sobrevenido, sin tiempo a prepararnos? Asimilar un fenómeno de tal magnitud es difícil y abrumador. En este sentido, el presente ensayo trata de ayudar a pensar sobre el COVID-19 tanto a nivel individual como a nivel social, incluyendo algunas recomendaciones sobre cómo podemos utilizar nuestras emociones, y no sólo el miedo, para protegernos, cuidar y cuidarnos durante la epidemia, así como para reconstruir un futuro, esperemos que mejor, tras ella".
Wang, C., Pan, R. Wan, X., Tan., Xu. L., Ho, C.S. i Ho, R.C. (2020). Immediate Psychological Responses and Associated Factors during the Initial Stage of the 2019 Coronavirus Disease (COVID-19) Epidemic among the General Population in China. International Journal of Environmental Research and Public Health. Vol. 17, pp. 1729. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://www.mdpi.com/1660-4601/17/5/1729
Zhang, J., Weili, W., Zhao, X. i Zhang, W. (2020). Recommended psychological crisis intervention response to the 2019 novel coronavirus pneumonia outbreak in China: a model of West China Hospital. Precision Clinical Medicine. Vol. 0, pp. 1-6. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://academic.oup.com/pcm/advance-article/doi/10.1093/pcmedi/pbaa006/5739969