Recomanacions i propostes d'actuació
Contactes i recursos assistencials
- Ajuntament de Barcelona (2020). Serveis i recursos per tenir cura de la salut mental i emocional. Autor. Recuperat el 14 de maig de 2020 de: https://media-edg.barcelona.cat/wp-content/uploads/2020/05/11102319/covid-19_guia_serveis_recursos_emocionals.pdf
L'autocura dels professionals
- Antoni Calvo: "Som molt més forts del que imaginem" (25 de març de 2020). Diari Ara. Recuperat el 27 de març de 2020 de: https://www.ara.cat/societat/Antoni-Calvo-Fundacio-Galatea-coronavirus-covid-19_0_2423157734.html
- Canal Cuidando al que cuida (2020). Youtube. Recuperat el 22 d’abril de 2020 de: https://www.youtube.com/channel/UClIKUX99-sRaMSigIkwIyVg/featured
- Clínica Galatea (2020). Afrontament de la infecció per SARS-CoV-2: consells útils per a professionals de la salut basats en la teràpia cognitiva-analítica. Recuperat el 27 de març de 2020: http://www.clinica-galatea.com/bloc/pca-terapia-cognitiva-analitica/
- Clínica Galatea (2020). Professionals de la Salut davant el SARS-CoV-2: importància d’evitar l’automedicació amb psicofàrmacs. Recuperat el 27 de març de 2020 de: http://www.clinica-galatea.com/bloc/coronavirus-automedicacio-professionals-salut/
- NOU! Fundació Galatea (2020). Recomanacions per la tornada a la nova normalitat en professionals de la salut. Recuperat el 23 de juliol de 2020.
- Fundació Galatea i Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (2020). Recomendaciones para profesionales de la salud: Crisis COVID-19. Document no publicat*
- Llagostera, C. i Martínez, A. (2020). Recursos. Botiquín emocional. Recuperat el 30 de maig de 2020 de: https://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/c/coronavirus-2019-ncov/
- Segundas Víctimas del SARS-CoV-2 (COVID-19) (2020). App Ser+ contra COVID. Recuperat el 6 d'abril de 2020 de: http://lcsi.umh.es/segvic/Manual_app.pdf
- Vilajoana, J. (2020). Coronavirus: 6 consejos para que el médico gestione el estrés del hospital. Redacción Médica. Recuperat el 14 d’abril de 2020 de: https://www.redaccionmedica.com/secciones/otras-profesiones/coronavirus-6-consejos-medico-gestione-estres-hospital-4149
*Aquest material ha estat cedit per companys i companyes que, de forma generosa, posen a dispocisció de tothom el seu treball. Es prega respectar l'autoria i fer-ne un bon ús.
La gestió de l'excepcionalitat i la incertesa COVID-19 per a professionals
- American Psychiatric Association. COVID – 19 Mental Health Impacts: Resources for Psychiatrists. Recuperat el 18 de març de 2020 de Web psychiatry.org https://www.psychiatry.org/news-room/apa-blogs/apa-blog/2020/03/covid-19-mental-health-impacts-resources-for-psychiatrists
- Unidad de Psicología Clínica y de la Salud de la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid (s. f.) Guía de primeros auxilios psicológicos para psicólogos. Recuperado el 16 de març de 2020 de web COPM http://www.copmadrid.org/webcopm/recursos/guiaprimerosauxilios2008.pdf
- Brooks, S., Webster, R., Smith, L., Woodland, L., Wessely, S., Greenberg, N., Rubin, G. (2020). The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence [Edició en Castellà]. The Lancet, 395 (14), pp 912-920. Recuperat el 20 de març de 2020 de: http://www.infocop.es/view_article.asp?id=8630&cat=44
- Organización Panamericana de la Salud (2016). Protección de la salud mental y la atención psicosocial en situaciones de epidemias. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://www.paho.org/disasters/index.php?option=com_docman&view=download&category_slug=informes-tecnicos&alias=2539-proteccion-salud-mental-atencion-psicosocial-situaciones-epidemias-2016-539&Itemid=1179&lang=en
- Substance Abuse and Mental Health Services Administration (2014). Tips for Disaster Responders: Preventing and Managing Stress (Spanish Version) https://store.samhsa.gov/product/Tips-for-Disaster-Responders-Preventing-And-Managing-Stress-Spanish-Version-/sma14-4873spanish
- Zhang, J., Weili, W., Zhao, X. i Zhang, W. (2020). Recommended psychological crisis intervention response to the 2019 novel coronavirus pneumonia outbreak in China: a model of West China Hospital. Precision Clinical Medicine. Vol. 0, pp. 1-6. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://academic.oup.com/pcm/advance-article/doi/10.1093/pcmedi/pbaa006/5739969
La cura dels professionals
- Gálvez, M. (2020) Coronar la cumbre. Riesgos emocionales y cuidado del personal sanitario ante el COVID-19. Recuperat el 16 de març de 2020 de web HUCI https://humanizandoloscuidadosintensivos.com/es/coronar-la-cumbre-riesgos-emocionales-y-cuidado-del-personal-sanitario-ante-el-covid-19/
- Gálvez Herrer, M., Mingote Adán, C., Núñez López, C., Otero Dorrego, C. Coordinación: Otero Dorrego, C. (2012). "Guía de buenas prácticas para la prevención y manejo de problemas de salud mental en trabajadores del ámbito sanitario". Madrid: Escuela Nacional de Medicina del Trabajo – Instituto de Salud Carlos III. http://gesdoc.isciii.es/gesdoccontroller?action=download&id=21/05/2012-80be5fc7d0
- Hospital Rey Juan Carlos (2020). Manejo del estrés para profesionales sanitarios. Servicio Madrileño de Salud. Recuperat el 25 d'abril de 2020 de: https://psiquiatriaclinica.es/wp-content/uploads/2020/04/04-Cuidado-de-los-profesionales-Infanta-Sofia.pdf
- Moliner, X. (2020). El benestar i la salut psicológica de l'equip [Arxiu PDF]. Grupo Quirón Salud. Document no publicat*
- Sociedad Española de Psiquiatría (2020). Cuidando de la salud mental del personal sanitario. Recuperat el 20 de març de 2020 de: http://www.sepsiq.org/file/InformacionSM/SEP%20COVID19-Salud%20Mental%20personal%20sanitario.pdf
- Substance Abuse and Mental Health Services Administration (2014). Consejos para el personal de respuesta a desastres: Regreso al trabajo. Recuperat el 18 de març de 2020 de: https://store.samhsa.gov/product/Tips-for-Disaster-Responders-Returning-to-Work-Spanish-Version-/sma14-4870spanish
*Aquest material ha estat cedit per companys i companyes que, de forma generosa, posen a dispocisció de tothom el seu treball. Es prega respectar l'autoria i fer-ne un bon ús.
Recursos ètics per a l'afrontament de la crisi COVID-19
- Col·legi Oficial de Metges de Barcelona (2020). Servei d’assessorament per a metges davant la presa de decisions crítiques en centres sanitaris i residencials. Recuperat 10 d’abril de 2020 de: https://www.comb.cat/cat/actualitat/noticies/noticies_fitxa.aspx?Id=b0fUjPTqOINIJJo+P3jhlg==
- Comitè de Bioètica de Catalunya – Generalitat de Catalunya (2020). Consideracions sobre la limitació de recursos i decisions clíniques en la pandemia COVID-19. Recuperat el 10 d’abril de 2020 de: https://www.comb.cat/Upload/Documents/8777.PDF
- Institut Borja de Bioètica. Recursos Ètics sobre el coronavirus (COVID-19). Recuperat el 18 de març de 2020 de web iborjabioetica.url.edu https://www.iborjabioetica.url.edu/ca/comunicacio/recursos-etics-sobre-el-coronavirus-covid-19
- Gómez-Batiste, X., Amblàs, J., Terribas, N., Cassellas-Grau, A., Costa, X., Román, B. et al. (2020). Recomanacions pràctiques per a la presa de decisions ètiques i clíniques en l’entorn residencial en context de la crisi del COVID-19. Recuperat el 6 d’abril de 2020 de: https://www.fundaciogrifols.org/documents/4662337/4711347/residencies_covid/ffdd5b88-ee94-4080-b807-176c1a97232d
- Observatori de Bioètica i Dret (2020). El OBD avala las recomendaciones de la Comisión Deontológica del COMB para la toma de decisiones éticas en la atención de los pacientes con infección por COVID-19. Universitat de Barcelona. Recuperat el 10 d’abril de 2020 de: http://www.bioeticayderecho.ub.edu/es/el-obd-avala-las-recomendaciones-de-la-comision-deontologica-del-comb-para-la-toma-de-decisiones
- Observatori de Bioètica i Dret (2020). Recomendaciones para la toma de decisiones éticas sobre el acceso de pacientes a unidades de cuidados especiales en situaciones de pandemia. Universitat de Barcelona. Recuperat el 10 d’abril de 2020 de: http://www.bioeticayderecho.ub.edu/sites/default/files/doc_recom-pandemia.pdf
- Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (2020). Recomendaciones generales relacionadas con las decisiones éticas difíciles y la adecuación de la intensidad asistencial/ingreso en las Unidades de Cuidados Intensivos en situaciones excepcionales de crisis. Recuperat el 10 d’abril de 2020 de: https://www.segg.es/media/descargas/CONSENSO-RECOMENDACIONES-UCI-COVID-19.pdf
El treball amb familiars d'afectats
- Barbancho, M.M., Jiménez-Cardoso, A., Silva, A. i Vialás, L. (2020). COVID-19: Guía para familiares en duelo. Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental. Recuperat el 10 d'abril de 2020 de: http://www.infocoponline.es/pdf/GUIA_PARA_FAMILIARES_EN%20DUELO_GT%20Duelo.pdf
- Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (2020). Recomanacions per afrontar la mort d'una persona estimada durant el confinament per l'epidèmia per COVID-19 [Edició en Castellà]. Recuperat el 14 d'abril de 2020 de: https://www.copc.cat/adjuntos/adjunto_15314/v/Recomendaciones%20para%20afrontar%20la%20muerte%20de%20un%20ser%20querido%20durante%20el%20confinamiento%20por%20la%20epidemia%20de%20Covid-19.pdf?tm=1585395443
- Cuervo, K., Sales, L. (2012). "Guía para Familiares y Afectados por Crisis o Desastres" Castelló: Universitat Jaume I. Oficina de Cooperació al Desenvolupament i Solidaritat (OCDS) Observatorio Psicosocial de Recursos en Situaciones de Desastre (OPSIDE) http://www.opside.uji.es/docs/Guiafamiliarescrisis.pdf
- Institut Guttmann (abril, 2020). L'institut Guttmann ofereix un servei amb pautes per a persones amb necessitats cognitives, conductuals i emocionals durant el confinament. Autor. Recuperat el 10 d'abril del 2020 de: https://www.guttmann.com/ca/noticias/linstitut-guttmann-ofereix-servei-pautes-persones-necessitats-cognitives-conductuals
- Payàs, A. (2020). Duelo por COVID-19: Retos terapéuticos en su abordaje. Instituto IPIR-Barcelona. Document no publicat*
- Soler, M.D., Sauri, J. i Gilabert, A. (2020). Guia per a pacients i famílies - Pautes per fer front al COVID-19: Com gestionar les nostres emocions davant situacions de crisi?. Fundació Institut Guttmann. Recuperat el 6 d'abril de 2020 de: https://siidon.guttmann.com/files/guia_corona_-_situacions_crisi.pdf
*Aquest material ha estat cedit per companys i companyes que, de forma generosa, posen a dispocisció de tothom el seu treball. Es prega respectar l'autoria i fer-ne un bon ús.
El treball amb població infantil
- Consejo General de la Psicología de España. (2020). Infocop on line. Recomendaciones psicológicas para explicar a niños y niñas el brote de coronavirus- Covid-19. Recuperat el 16 de març de 2020. http://www.infocop.es/view_article.asp?id=8626&cat=8
- Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (2020). Guia per a la gestió de les relacions i la convivència durant el confinament per l’epidèmia de la COVID-19. Recuperat el 6 d'abril de 2020 de: https://www.copc.cat/adjuntos/adjunto_15347/v/Guia%20per%20a%20la%20gesti%C3%B3%20de%20les%20relacions%20i%20la%20conviv%C3%A8ncia%20durant%20el%20confinament%20per%20l%E2%80%99epid%C3%A8mia%20del%20COVID-19.pdf?tm=1585817337
- Col·legi de Terapeutes Ocupacionals de Catalunya (2020). Infografia: joc i rutines per la infancia. Recuperat el 14 d’abril de 2020 de: https://www.cotoc.cat/es/transparencia/documentacion/summary/41-documents-coronavirus/257-infografia-infancia
- Colegio Oficial de Psicología de Madrid (2020). Rosa contra el virus: cuento para explicar a los niños y niñas el coronavirus y otros posibles virus. Recuperat el 14 d’abril de 2020 de: https://www.copmadrid.org/web/publicaciones/rosa-contra-el-virus-cuento-para-explicar-a-los-ninos-y-ninas-el-coronavirus-y-otros-posibles-virus
- Generalitat de Catalunya - Departament de Justícia (2020). Recomanacions entorn als règims de comunicació i estança dels fills i filles durant l'estat d'alarma. Recuperat el 6 d'abril de 2020 de: https://www.copc.cat/adjuntos/adjunto_15329/v/Recomanacions%20entorn%20als%20r%C3%A8gims%20de%20comunicaci%C3%B3%20i%20estan%C3%A7a%20dels%20fills%20i%20filles%20durant%20l%27estat%20d%27alarma.pdf?tm=1585650294
La gestió de l'estrès i recursos per a la població general
- Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. Recomanacions de gestió psicològica durant quarentenes per malalties infeccioses. Recuperat el 17 de març de 2020. https://www.copc.cat/ct/noticias/1040/El-Col-legi-Oficial-de-Psicologia-de-Catalunya-publica-una-guia-de-gestio-psicol-gica-davant-quarantenes-per-malalties-infeccioses
- Colegio oficial de la Psicología de Madrid. Recomendaciones dirigidas a la población para un afrontamiento psicológico eficaz ante el malestar generado por el brote de coronavirus. Recuperat el 20 de març de 2020 de: https://www.copmadrid.org/web/comunicacion/comunicado/221/recomendaciones-dirigidas-a-la-poblacion-para-un-afrontamiento-eficaz-ante-el-malestar-psicologico-generado-por-el-brote-de-coronavirus-covid-19
- El món a RAC1 (2020). Deu respostes per evitar el malestar psicològic que ens genera el confinament. RAC1. Recuperat el 14 d’abril de 2020 de: https://www.rac1.cat/programes/el-mon/20200326/48102921644/psicologia-coronavirus-consells-confinament-nens-personal-medic-sortir-carrer-comprar-soledat.html
- Foment de Treball Nacional (2020). Tecnoestrés: qué es, cómo nos condiciona y cómo gestionarlo. Fundación Estatal para la Prevención de Riesgos Laborales. Recuperat el 6 d’abril de 2020 de: http://prl.foment.com/admin/uploads/docs/20191213091737.pdf
- Institut Guttmann (2020). Servei d’estimulació cognitiva obert i sense cos, dirigit a persones majors de 50 anys que estan confinades a casa pel COVID-19. Autor. Recuperat el 14 d’abril de 2020 de: https://www.guttmann.com/ca/noticias/servei-destimulacio-cognitiva-obert-sense-cost-dirigit-persones-majors-50-anys-estan-1
- Portela-Freire, M. (2020). Manejar la ansiedad por el coronavirus. Recuperat el 10 d’abril de 2020 de: https://maxportelafreire.wordpress.com/2020/03/13/controlar-la-ansiedad-por-el-coronavirus/
- Sociedad Española de Psiquiatría (2020). Cuide su salud mental durante la cuarentena por coronavirus. Recuperat el 14 d’abril de 2020 de: http://www.sepsiq.org/file/InformacionSM/SEP%20COVID19-Salud%20Mental%20Cuarentena.pdf
