- fgalatea@fgalatea.org
- (0034) 93 567 88 56
En una societat que sembla exigir-nos estar bé sempre, acceptar el malestar pot resultar difícil. No obstant això, la salut emocional no consisteix a evitar les emocions incòmodes, sinó a aprendre a relacionar-nos amb elles de manera flexible.
En aquest article de la Clínica Galatea, el psicòleg Antonio Gata reflexiona sobre per què la flexibilitat psicològica és clau enfront la positivitat tòxica.
